स्वस्थ तन एवं संतुलित मन के लिए नियमित योग परमावश्यक -डॉ० रवि हांडा

Faridabad: प्रत्येक वर्ष की भाँति इस वर्ष भी इंस्टिट्यूट ऑफ़ मैनेजमेंट एंड टेक्नोलॉजी द्वारा संस्थान के विभिन्न संकाय के विद्यार्थियों एवं प्राधप्यापकों के लिए योग सप्ताह का आयोजन किया गया। विभिन्न योग विशेषज्ञों के दिशा निर्देशन में सनातन वैदिक योग क्रिया के अभ्यास सत्र में प्रतिभागियों ने जमकर हिस्सा लिया। समापन सत्र को सम्बोधित करते हुए संस्थान निदेशक डॉ० रवि हांडा ने कहा कि स्वस्थ तन एवं संतुलित मन के लिए योग क्रिया का हमारे जीवन में काफ़ी महत्व है।  हमें न सिर्फ वर्ष में एक सप्ताह बल्कि  योग क्रिया को अपने जीवन में निरंतर प्रश्रय देना होगा।डॉ० रवि हांडा ने कहा कि योग सभी आयु वर्ग के   लिए परमावश्यक है।

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